那些患有偏头痛的人深知偏头痛会让人多么虚弱无力。不幸的是在线美工，数百万人仍在遭受头部的阵阵抽痛。发作时通常会伴有其他症状，如恶心、呕吐、发冷以及对光或声音敏感。

对偏头痛即将发作的恐惧足以毁掉一个人的一整天。有时，会感觉什么都不管用。然而，最近一位针灸师分享了一个偏头痛患者可以尝试的简单穴位按压技巧——这对她的病人帮助很大。

钱蕾李，一位有执照的针灸医师，分享了一个当你感觉偏头痛即将发作时的技巧。

李钱蕾是一位经董事会认证的中医从业者和有执照的针灸师。她还在弗吉尼亚州亚历山大市拥有“大自然的礼物针灸馆”。最近，李在 Instagram 上分享了一个按压穴位的小窍门，以帮助预防偏头痛。

显然，手指上有一个穴位可以帮助对抗偏头痛。

\"这个穴位能把你的偏头痛从 9 级降到 5 级！\"李在她的 Instagram 视频说明中解释道。这段视频显示在线美工，她在偏头痛发作的同一侧无名指的特定位置进行按摩。\"用力按压和按摩 3 到 5 分钟，直到偏头痛消退。\"视频中的文字这样说明。

她还解释了其原理。

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在配文中，李进一步解释了这个穴位如何有助于缓解偏头痛。

“在中医（TCM）中，偏头痛与某些经络的阻塞有关。这个穴位就在同一条经络上，这条经络一直通到你的头部，”她详细讲道。“按摩这个穴位能把血液流动和治疗能量带到偏头痛区域。”

李还分享了一位每天都遭受偏头痛折磨的患者的故事。

\"我最近帮助了一位每天都受偏头痛困扰的患者。病情严重时，疼痛程度能达到 8/10 的疼痛量表，小程序美工\"李在 Instagram 更新的说明中解释道。\"她的生活完全失控了，因为一旦偏头痛发作严重，她就什么都做不了。\"

在针灸和中草药的助力下，这位患者的症状有了显著的缓解。

“我们使用针灸来缓解她的肌肉紧张，改善血液循环，并产生与偏头痛缓解相关的大脑化学物质，”李解释道。“我们使用中草药来减轻炎症，使神经系统镇定下来，并重新让身体内部的能量达到平衡。”

渐渐地，患者的偏头痛变得不那么频繁和不那么强烈，以至于就算它们真的发生时，“感觉更像是压力，对她的困扰也没那么大了。”

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